关于产后三个月还可以做盆底肌的文章

生产对于女性的身体造成的伤害是很严重的，需要经过一段时间的保养来恢复。在这个期间产妇要多吃一些营养丰富的食物，尽快让身体回到生产前的状态。如果有什么变化，一定要积极治疗，那…