关于姨妈期补气血吃什么的文章

正常女性每月都会来月经，这就会让气血每月都消耗一次。所以，对于女姓朋友来说，补充气血就显得尤为重要了。有很多食物都有补气血的作用，而且效果还很好，非常适合女性在月经期食用。…