产后知识

炎炎夏日即将到来，吃什么最解暑解渴解乏？当然是来一大瓣鲜甜爽口多汁的西瓜！新妈妈们自然也不例外。然而，虽然对于哺乳期的女性来说，摄入新鲜水果和蔬菜很必要，但西瓜却是有名的寒…

减肥的方法有各式各样的，但并不是都适合咱们的妈妈产后身材恢复，因为妈妈在产后不同阶段有不同的减肥方法，找到适合自己的才能达到最佳效果。一般产后两个月妈妈身体都有些恢复，这个…

哺乳期出现乳腺炎比较常见，但是乳腺炎其实并不是只有在哺乳期才会出现；那么当女性出现乳腺炎的时候，应该怎么办呢？ 其实乳腺炎是比较常见的，而常见的几种治疗乳腺炎的办法有下面这几…

产后一个月就来月经正常吗？对于产后第一次来月经的问题，很多准妈妈们都是一知半解，有人说不正常但又有人说正常！那么产后第一次月经什么时候会来？产后一个月就来月经正常吗？下面让…

“护肤”是女人间百谈不厌的话题之一，只有好好护肤才不会成为可怕的“黄脸婆”！新妈妈们在照顾宝宝的同时也要重拾自己的美丽哦！妈妈们在哺乳期护肤效果最好，但产后体质变弱，加上不…

流产是女性都不愿提起又不得不面对的事。流产后，女性一般都需要休息半个月或一个月，就是咱俗称 “小月子”，小月子期间有个疑问：流产几天能洗头?对于这个问题的答案，相信很多人都是…

蔬菜是个很好的东西，富含维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进肠胃蠕动，增进食欲，特别是可以预防便秘，帮助营养均衡，而产妇更需要蔬菜了，那么产妇可以吃什么蔬菜？ 1.黄豆芽 黄豆芽含…

在爱情运动中，很多男女双方总是抱怨戴避孕套不舒服，其实很大程度上就是因为对安全套的尺寸缺少认知，从而错选避孕套的尺寸，毕竟男人的“命根”是有大小之分的。选择正确的避孕套，可…

很多新妈妈生完孩子之最烦恼就是出现奶水不足的情况，眼看宝宝饿着也没有奶水出来。这个时候新妈妈可以吃一些有催乳功效的食物可以促进多点奶水。那么，吃什么食物可以催乳多呢？我们来…

女性朋友在一生中最重要的一个时期就是坐月子了，月子坐的好不好直接关系到女性朋友以后的身体健康与否。尤其是剖腹产的女性朋友就更应该注意月子的调理，由于剖腹产对于女性的身体损害…

宝宝出生对于产妇来说很是欣慰，但是由于怀孕期间各种原因，导致了新妈妈们脸上会出现一些斑点，因此觉得很烦恼、因此产后祛斑对于新妈妈来说是一件重要的事情，产后祛斑也是需要抓住正…

女性朋友都知道，生完孩子都会直接进入一个护理、调养的新阶段，即坐月子。只要坐月子期间稍有不留意都不利女性产后身体健康恢复，这个时候往往就患上“月子病”。月子病的危害不是短期…

上环是我国许多妈妈都采取的一个避孕措施呢，既方便又有效哦，而且不影响以后的生育。上环的原理是“环”学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干…

上环是一个有效的避孕方式之一，上环是计划生育所以提倡的，能够减少意外怀孕后进行人工流产给女性造成的身体伤害；那么选择要上环的女性，在上环前注意事项有哪些呢？ 上环前注意事项有…