产后知识

产后的妈妈是要哺乳的，宝宝的营养物质都是来自于妈妈。所以妈妈需要汲取更多的营养物质才能保证宝宝的健康发育。所以有些妈妈就会有疑问，产后要吃什么呢?哺乳期补钙多少毫克?别着急哦…

哺乳期便秘很多妈妈都知道这是产后坐月子期间常见，但是却不是所有妈妈都会处理的的事。要想解决哺乳期便秘就必须要了解产生的原因，综合多种方法去击破它的危害。民以食为天，同样在化…

许多妈妈在产后都会出现肥胖的状况，由于现在人们的生活水平提高的原因，产后家里人总是想办法这样补那样补的结果就营养过剩了，等到月子满了就肿头肿脸的，一旦胖上去再享受回来是很难…

人总免不了会生病，尤其是处于哺乳期的妈妈，每天给宝宝喂奶，身体消耗很大，抵抗力自然会降低，一不小心就容易生病，例如感冒发烧。又或是护理不好患上乳腺炎，也会发烧。这时妈妈们为…

妈妈们如果在生宝宝的时候由于各种原因不能自然生产，那么就会进行剖腹产。对于剖腹产来说，把肚子剖开一条发的口子，会有什么不良的影响吗?答案肯定是有的。这个时候，产后的护理和恢复…

妈妈们在怀孕的时候，羊水是一种必不可少的重要部分。一般来说，怀孕晚期羊水量少于300ml就会被认为是羊水过少，而羊水过少又会影响宝宝的发育和成长。这个时候妈妈们就会问：羊水少怎么…

不少女性认为人流后不需要调理身体，干什么吃什么都行！妈网百科在这很复杂的告诉朋友们，人流后对身体是有一定伤害的，不但丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的…

不管是剖腹产还是顺产的新妈妈，都想恢复成怀孕之前的苗条身材，尤其是小腹。因此在产后会想尽办法去减肥，其中有很多人选择是做减肥体操。那么妈妈网百科跟大家去看看剖腹产后减肥体操…

生完孩子的妈妈们即使产前营养、体力有多好，然而在产后的身体都会无比的虚弱，那么这个时候妈妈们尤其需要补充下血气。今天妈网百科要给各位产后准妈妈推荐一些适合产后补血吃的食物，…

很多产妇由于在怀孕期间进行各种大补，导致囤积了不少脂肪，在分娩后，身材还是跟怀孕一样臃肿，尤其是小腹，还是凸出明显；因此很多爱美的新妈妈们为了快速恢复子宫，瘦小腹会选择收腹…

每一位孕妈妈在坐月子都会面对产后的恶露排出，其实恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出液体。这是产妇的正常生理性变化，有血腥味但无臭味，随着时间的推移而…

经过了十月怀胎和艰难的分娩之后，妈妈们终于将宝宝生产下来，接下来最重要的一件事情就是哺乳了，那我们就来讲讲开奶和催乳按摩手法来使妈妈们有更多的奶水去哺乳宝宝吧。 1.用2到3根手…

女性朋友在怀孕的时候觉得禁忌很多，很烦，但是殊不知生产之后的麻烦事更多，生产之后坐月子需要合理的调理，注意和禁忌非常多，而且这是在身体健康没有任何意外的情况下，一旦出现产后…

上环也是一种挺不错的避孕的方法，通过早几期妈网百科对上环知识的普及，想必大家对上环前后的注意事项都有了不少认识。那么今天再继续温习一下上环的内容，顺便给大家讲解上环过程要多…