关于例假第五天可以练腹吗的文章

很多人都知道女性来月经时，有很多事情都不能做，否则会刺激月经，引起痛经等不良情况。不过有很多女性平时喜欢运动，每次来月经也依旧我行我素，这样长期剧烈运动是会影响身体健康。所…