关于例假要吃什么补身体的文章

经期的时候，女性的身体素质比较差，特别容易受到细菌的侵害。而且经血的流失，带走了身体的一部分微量元素。这个时候就应该多吃一些对于身体有益的食物，把经期失去的微量元素，通过食…