关于南瓜的文章

女性在怀孕的时候，食欲会有所下降，并且在孕早期的时候，身体还会出现各种的不适，像是恶心呕吐，尤其是遇见比较油腻的食物的时候，有时候看上一眼都会觉得恶心难受，因此，总是想吃一…

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群…

南瓜里含有很多的营养成分，是我们日常生活中经常食用的蔬菜之一，味道甜，口感很好，也常常作为婴儿的辅食，可以提高抵抗力，增加视力。南瓜不仅仅有很高的食用价值，在中医上认为，南…

妈妈们在宝宝六个月大之后都会想着要添加一些辅食，以便能够补充更加全面的营养物质。一般来说为了宝宝的健康，家长们在挑选食物时都会很小心翼翼，总是希望能让孩子吃到最为营养的食品…

南瓜的营养极为丰富，其胡萝卜素含量高，又是维生素A的优质来源，而且含有钙、铁、锌，还是一种低钠食品，特别适合孕妇食用，对恢复食欲和体力，防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一…

婴儿一般在经过母乳喂养之后是要渐渐转向平常的食物了，那么小孩子可以吃一些什么呢？比如说南瓜粥，婴儿能不能够吃南瓜粥呢？实际上是可以的，南瓜粥其实是一种很富有营养的食物，对婴…

怀孕多对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，在怀孕的时候女性朋友应该多关注自己身体的变化，而且怀孕的时候就要忌口，很多食物可能原来吃了没有问题，但是怀孕的时候吃就可以出现问…

孕妇是特殊的群体，孕妇在衣食住行上面都要得到特别的照顾，特别是饮食上面更加应该引起重视，孕妇应该知道自己什么东西可以吃，什么东西不可以吃，孕妇要懂得一些孕期的饮食原则才行，…

宝宝到四个月以后，就要开始添加辅食了，什么样的食物既可以让宝宝胃口大开让很增加营养呢，这里推荐南瓜粥，首先南瓜中含有多种维生素、微量元素以及钙、磷等成分，营养价值高，能增强…

宝宝的营养需要均衡的调配，这样宝宝的身体素质才是健康的，在宝宝的饮食上面家长们也需要多花点心思去准备，其实很多事物宝宝都是可以吃的，而且非常适合宝宝食用，下面就来看下宝宝南…