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孕妇初期能不能吃莲子

莲子具有养心安神、补脾益肾等作用,有滋补、安眠、降压、抗癌等功效。熬银耳莲子汤、八宝粥、桂圆莲子粥都是不错的营养品。那么,孕妇初期能不能吃莲子呢? 孕妇初期可以吃莲子。莲子含…

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