关于杏仁的文章

孕妇能不能吃杏仁？怀孕期间能吃杏仁吗

2022-01-04 admin 212 杏仁怀孕孕妇

杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27％、脂肪53％、碳水化合物1…