关于例假来了十几天怎么办的文章

一般在女性12-14岁的时候会第一次来例假，在来例假的时候也会遇到很多的问题。例假期间注意不要吃生冷的食物，喝冷饮，尽量不要碰凉水，以免肚子疼痛加重。有时候会因为压力过大，内分泌…