孕妇吃杨梅好吗？孕妇能吃杨梅吗
杨梅属于杨梅科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值。 杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，杨梅可止渴…
孕妇能喝蜂蜜吗？怀孕期间喝蜂蜜好吗
在胎儿大脑发育的重要阶段，孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面，粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化，不可偏食，除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维…
怀孕1周吃什么好？怀孕1周的健康饮食推荐
怀孕1周孕妈咪需要什么营养 ？ 我们这里所说的怀孕第一周，其实是末次月经开始后的第一周。此时的你，正处在月经期间。子宫每月打扫一次，为宝宝的到来做好准备。来月经是因为上个月没有…
孕妇能吃桂皮吗？孕妇可以吃桂皮吗
中医认为，桂皮性热，具有暧胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮，可能…
孕妇能吃银耳吗？孕妇吃银耳有什么好处
银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为山珍、菌中明珠。…
孕妇能吃荔枝吗？ 孕妇可以吃荔枝吗
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，…
孕妇吃鹅蛋好吗？孕妇能吃鹅蛋吗
鹅蛋对孕妇来说很有好处，在妊娠后期特别是临产前两个月，吃鹅蛋可以去胎毒，宝宝不容易得皮肤病哦，而且一般皮肤会白白嫩嫩，很光滑。鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷…
怀孕35周的营养食谱-怀孕35周的饮食注意事项
怀孕第35周准妈妈的饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质，可以使氨基酸的组成更趋于完全。例如谷类与豆类加以调配，像胚芽米配黄豆煮成饭；豆类与核果类或种子类一起使用，也可以互相弥…
怀孕15周胎儿发育情况，怀孕15周的注意事项
第15周怀孕要点提示 电视会不会对孕妈妈有不良影响？孕妈妈如何才能让自己睡得更好？采取什么样的睡姿对宝宝有利？孕期出现腹痛等情况如何处理？这是这个时候与妈妈有必要了解的知识。…
孕妇能吃茴香吗？孕妇吃调味品的注意事项
孕妇能吃茴香吗？孕期是可以少量吃茴香的，可以增加菜的口味，有利于增加食欲，但不宜多吃或常吃。孕妇若常食用茴香易患上便秘，从而影响孕期母婴健康。 孕妇能吃茴香吗？孕妇吃调味品的…
怀孕32周的症状，怀孕32周的反应及注意事项
现在，是不是见到小宝宝的心情越来越迫切了？其实，你的小宝宝也在为出生做着最后的准备，他在努力的成长哦！宝宝的体重本周可达到2千克左右了。他可能已经长出了满头的头发或者说绒毛，…
孕妇吃核桃好吗？孕妇什么时候吃核桃最好
核桃含有丰富的营养，很多女性朋友一旦有宝宝了，周围的一些朋友都会建议说吃点核桃好，但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。 核桃的营养价值 核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂…
怀孕10周胎儿发育情况，怀孕10周的注意事项
第10周怀孕要点提示 这时胎宝宝的身长会达到8厘米，形状和大小都像一个扁豆荚，体重大约15克，脑细胞开始迅速增殖。在这个时期内，孕妈妈怎样顺利度过呢？ 怀孕10周胎儿发育情况和母体变化…
怀孕10周吃什么好？怀孕10周的健康饮食推荐
怀孕10周饮食注意事项 从这周开始调整自己的食盐量，控制在每日5～6克为宜。因为盐中含有大量的钠，在孕期，如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入组织间隙中形…