
孕妇饮食禁忌:忌无节制地进食
孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚…

孕妇可以吃全麦粉吗
在我们老家20多岁的人,都早已经结婚生子了,我的同学18结的婚,我感觉特别的不可思议,这么年纪轻轻的就身为人母了,并且身上背负了很多的负担,为什么要这么早就把自己绑得死死的呢?被…

孕妇忌过咸饮食-补充营养需要注意什么?
怀孕后孕妈妈周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妈妈内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水、…

吃什么可以帮助孕妇提高抵抗力?
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。蜂蜜还是一种天然的美容佳…










