孕晚期夜间腿抽筋怎么回事

孕晚期夜间腿抽筋怎么回事

在孕期的时候,孕妇大多体质比较弱,因此会出现一些异常的情况,例如腿抽筋儿就是常见症状之一。对此种情况,有些孕妇想知道是回事儿,怕对胎儿有不利的影响,那么孕晚期夜间腿抽筋怎么回事

孕晚期腿抽筋一般存在几种情况。首先是缺钙,孕期的时候,特别是孕晚期,胎儿生长发育对钙需求量就大大增加,但是大部分孕妇对钙摄入不多,甚至没有补钙,因此才出现腿抽筋现象的。孕妇在补钙的时候,可从孕14周或是孕中期开始,一般从300mg/d开始过渡,在孕晚期的时候到1200mg/d,这样孕妇就能补充大约1500mg/d的钙。在补充钙剂的同时,孕妇也可多喝牛奶,多吃含钙高食物,比如豆制品。

在孕妇受凉的时候也会出现抽筋的,在出现腿抽搐的时候,可利用保暖等方式解决。另外,腿部出现的疾病可能导致抽筋,例如下肢静脉血栓,此时可能伴有疼痛、麻木、水肿等症状。

总之,孕晚期夜间腿抽筋可能是诸多情况诱发的,进而在出现症状的时候,要及时诊断和治疗。

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