口腔溃疡吃什么水果蔬菜

口腔溃疡吃什么水果蔬菜

口腔溃疡,相信大家都是不陌生的,也称为口疮,是口腔内壁黏膜受到损害后产生的伤口,是一种周期性口腔病症,多由上火或是缺乏维生素所导致。那么如果得了口腔溃疡,除了用一些药物治疗之外,还应该多吃新鲜的水果蔬菜来补充缺乏的维生素和矿物质。那么小编今天就来给大家盘点一下口腔溃疡吃什么水果蔬菜比较好。

口腔溃疡吃什么——苹果

有一句俗语“一天一苹果,医生远离我”。苹果富含维生素和矿物质,无论是直接吃或是煮熟了吃都非常好。

口腔溃疡吃什么——柿子

柿子是一种能够防治口腔溃疡的食物,不仅能够治疗口腔溃疡,还能够预防口腔溃疡,因此平时也可以适当吃一些柿子。

口腔溃疡吃什么——梨

梨是一种凉性水果,并且含有丰富的水分糖分以及维生素B,对于口腔溃疡有一定的辅助治疗作用。

口腔溃疡吃什么——西兰花

西兰花含有丰富的维生素和叶绿素,对于胃溃疡和口腔溃疡都有很好的调养作用,患口腔溃疡时不妨多吃一些西兰花。

口腔溃疡吃什么——黄瓜

黄瓜的维生素C含量非常丰富,不管是直接吃或是凉调,或者是炒熟了吃都可以。要注意黄瓜的皮最好不要削掉,连皮吃更好。

口腔溃疡吃什么——桃子

桃子富含维生素B以及丰富的矿物质,并且有美容颜的功效,对于口腔溃疡也有很好的疗效。可以适当吃一些。

好了,口腔溃疡适合吃的水果蔬菜,小编就盘点到这里吧,除了小编以上提到的之外,还有很多是适合口腔溃疡期间多吃的,比如鸡蛋,西瓜,胡萝卜等等。还有就是要注意多喝水,补充水分。当然了,除了食疗外,还应该及时咨询医生,用一些治疗口腔溃疡的药物,这样才能够好得更快一些。

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