怀孕可以吃木瓜吗

怀孕期间的妇女有很多的饮食禁忌,很多普通人吃没事的食品到了孕妇这里可能就不行了,所以孕妇要吃东西前需要问问这种食品到底适不适合孕妇食用,木瓜可是女性最喜欢的水果了,木瓜可以提供给女性很多好处和保健作用,那么怀孕可以吃木瓜吗?

木瓜含有丰富的营养,而且木瓜的热量很低,所以木瓜很适合减肥的人士食用,木瓜可以治疗一些皮外伤,木瓜有很好的排毒功效,并且可以治疗便秘。

木瓜的别名:榠楂、木李。是木瓜树结出的果实,可食用,也可药用,用途广泛。木瓜有两大类,光皮木瓜与热带水果番木瓜,番木瓜是食用的,光皮木瓜是药用,番木瓜主要产于云南、广西,光皮药用木瓜产于安徽、山东、河南等地。性味:味酸,性温,无毒。本草纲目记载:木瓜可种可接,可以枝压。其叶光而厚,其实如小瓜而有鼻。津润味不木者为木瓜。圆小于木瓜,味木而酢涩者为木桃。木瓜深受女孩的喜爱,对减肥很有帮助,营养丰富,其内含有木瓜酶促进乳腺激素分泌,但不等于可以丰胸。木瓜色香味俱佳,有“岭南果王”之称,无论作水果之用还是煲汤,都是清心润肺佳品。木瓜性平味甘,清心润肺、健胃益脾,用做妇女催乳的汤品时采用未成熟的木瓜,用做润肺健胃的汤品则采用成熟的木瓜。

适宜人群

一般人群均可食用

1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者

2. 不适宜:孕妇、过敏体质人士。

上文我们介绍了什么是木瓜以及木瓜的功效和作用,木瓜含有丰富的维生素,常吃木瓜可以起到排毒和瘦身的好处,木瓜能治疗便秘,木瓜还能清热和解暑。但是木瓜有微毒,孕妇怀孕期间不适合吃木瓜,因为会影响到胎儿。

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