人流后吃什么水果

人流后吃什么水果？

人流后可以吃香蕉，香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，很多女性人流后身体较为虚弱，更多的时间都是在床上躺卧休息，这样胃肠蠕动较差，容易发生便秘，而且产后失血较多需要及时补血，因而女性可以吃些香蕉，来预防便秘的发生，同时也能防止缺铁性贫血。

橘子中含有的维生素C和钙质较多，维生素C能防止出血，缓解术后阴道流血的现象，女性一天吃一两个橘子即可，不要吃太多，因为橘子性温，吃多了容易上火，尤其是一些体质内热的女性，更要注意适量。

苹果也是适合女性流产后吃的，而且它对肠胃功能具有调节作用，苹果是属于平性的，所以女性吃了不用担心受寒凉刺激，苹果还有养颜的功效，对于术后气色不好的女性，还可以起到改善效果。