妊高症产后水肿多久能消

妊高症产后水肿多久能消？

妊高症产后水肿消除时间没有一个固定标准，有些产妇的水肿几天就消除了，有些产妇的水肿半个多月都还没有消除，水肿消除时间跟产妇体质、身体恢复情况以及产后护理等息息相关。

产妇想要更快消除水肿，就应该要多喝水。通过多喝水增加身体水分，提高新陈代谢率，排出更多水分。在身体多次排水后，产妇就可以明显看到自己的身体越来越轻盈。除此之外，最好尽早下床活动，只要身体情况允许，每天都要下床走一走，不要长时间躺着、坐着。

妊高症产后水肿，产妇饮食上要避开脂肪多、难消化的食物，尽量多喝些汤水，既能帮助身体补充营养，促进产后恢复，又有助于排水肿。多喝牛奶、豆奶等蛋白质丰富的饮品，也要多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等食物，它们对排水肿同样有利。