产后哺乳期能吃韭菜吗？
哺乳期女性应慎吃韭菜，但并非绝对不能吃，从中医理论角度认为韭菜为补阳蔬菜，具有温中行气，以及散血解毒、保暖健胃和温补肝肾作用。
但是韭菜含有硫化丙烯，属于辛辣香辛挥发物质。而此物质也是韭菜辛辣气味的来源，其有促进食欲和杀菌功效，也正因为其有辛辣作用，而哺乳期女性不宜吃辛辣之物，有可能会影响乳汁分泌，因此应该以少吃为宜。
尤其有的哺乳期女性因产后体质虚弱，且有阴虚而内火旺盛、肠胃虚弱之症，而韭菜含有粗纤维成分较多，若哺乳期进食也不易消化，有可能引起哺乳期腹泻等健康问题，所以有此体质更不宜食用韭菜。
女性处于哺乳期间应尽量以有营养而容易消化类的食物为好，对辛辣刺激以及重口味类的食物尽量少食用或不吃为好，以免影响到哺乳期自身健康和影响到哺乳期正常泌乳。