哺乳期能泡脚吗

哺乳期能泡脚吗？

哺乳期是可以泡脚的，但是需要注意的是，如果泡脚时放一些药物进去，一定要慎重选择，虽然只是外用，但是由于在哺乳期，为了避免影响奶水，如果一定要进行中药泡脚，最好在医生的指导下选择药物，不要盲目在的家自己进行配置。

另外也要注意，哺乳期最好不要吃太凉的食物，不仅对妈妈的身体不好，也有可能会导致宝宝出现拉肚子的情况，建议平常最好吃温热的食物。哺乳期的妈妈还需要注意多补钙，这样宝宝可以通过乳汁来吸取钙质，能够帮助宝宝更好的发育生长。

除了凉性食物外，还要注意在哺乳期应忌烟酒，不仅仅是妈妈要注意，爸爸以及同住在一个屋檐下的家人，也要注意不能抽烟，以免让宝宝吸入过多的二手烟，这对宝宝的身体健康伤害是非常大的。