涨奶一定要把奶吸空吗？
如果是给宝宝哺乳期间涨奶，是可以将奶吸空的。在女性分娩之后，如果有涨奶的现象，可以用吸奶器来将多余的乳汁吸出，这能够快速的软化乳晕。宝妈也可以用手挤出来，这能够缓解乳房的压力，不过在需要给孩子喂奶时，就不要将奶挤空了。
涨奶的同时还会出现疼痛，这时候可以通过冷敷来缓解疼痛。宝妈进行冷敷时，可以在乳房上铺一块毛巾，再把冰袋放在上面，这能够避免皮肤被冻伤。涨奶严重时，绝对不能够热敷，否则就会让涨奶的症状加重。
要是在给宝宝断奶后，出现了涨奶情况，就不能把奶吸空了，只能少量的吸出一部分。这是因为将奶吸空的话，就会促进乳房分泌更多乳汁。宝妈想要尽快的回奶，可以吃一些回奶的食物，比如韭菜，还可以喝点大麦茶，这就有回奶的作用，能解决涨奶的问题。