月子期间一定注意休息，避免过度劳累，不可以做剧烈运动。切记不要碰凉水，不要吹风受凉。注意个人局部卫生，避免感染。饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，寒凉的食物不要碰。
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月子期间一定注意休息，避免过度劳累，不可以做剧烈运动。切记不要碰凉水，不要吹风受凉。注意个人局部卫生，避免感染。饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，寒凉的食物不要碰。