月子期间多按摩一下乳房的底部也是可以下奶的，从下到上按摩，也可以让自己的老公帮忙。
如果涨奶特别严重，自己按摩没有效果的话，建议请专业的按摩师来做按摩，这样下奶会比较快，也不容易出现问题。另外，产妇在没有奶的时候也需要让宝宝多吸允，这样才能刺激奶水分泌出来。
怎么按摩乳房疏通乳腺下奶
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月子期间多按摩一下乳房的底部也是可以下奶的，从下到上按摩，也可以让自己的老公帮忙。
如果涨奶特别严重，自己按摩没有效果的话，建议请专业的按摩师来做按摩，这样下奶会比较快，也不容易出现问题。另外，产妇在没有奶的时候也需要让宝宝多吸允，这样才能刺激奶水分泌出来。