产后三个月能吃冷的吗

月子期间，妈妈们的身体还是会很虚弱，所以建议妈妈们不要吃辛辣的食物，在哺乳期的时候也不要吃一些凉的食物，避免影响到宝宝，也会给自己的身体带来一定的伤害，妈妈们记住不要暴饮暴食，因为在这个时候，妈妈们的肠胃功能尚未恢复完全，倘若在这个时候暴饮暴食，会引起消化不良和肠胃不适的，要少食多餐。