恶露30多天颜色变鲜红怎么办

月子，这时候不能吹风，要注意保暖，否则的话会对妈妈以后的生活会有影响。所以在刚刚生完宝宝之后，一定要注意保暖让自己身体处于一个健康状态。

2、注意日常的饮食

虽然生完宝宝，但是在饮食方面也是不能松懈的，多吃一些健康的食物，能够补充营养的同时，对于喂养母乳的妈妈来说，也能为宝宝提供必要的东西。

3、保持个人卫生

刚刚生完宝宝，妈妈会面临各种各样的问题，但是需要注意个人的卫生，否则的话有可能会染上妇科疾病。