月子一样，都要注意自己的身体。
流产后身体会很虚弱，需要用食物来补充一些营养。吃一些胡萝卜、菠菜可以补充多种微量元素；多吃一些含有蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的内脏都含有很高的蛋白质。在饮食过程中，要注意食物的干净卫生，少吃生冷，多吃一些煮热的食物，油炸、咖啡、茶、辣椒等刺激性的食物最好不要食用，以免刺激到胃，引起不良反应。
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月子一样，都要注意自己的身体。
流产后身体会很虚弱，需要用食物来补充一些营养。吃一些胡萝卜、菠菜可以补充多种微量元素；多吃一些含有蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的内脏都含有很高的蛋白质。在饮食过程中，要注意食物的干净卫生，少吃生冷，多吃一些煮热的食物，油炸、咖啡、茶、辣椒等刺激性的食物最好不要食用，以免刺激到胃，引起不良反应。