月子里的母乳最有营养吗？
在哺乳期间母乳最营养的时候就是在坐月子的期间了，尤其是在产后前几天的母乳，也就是大家常说的初乳。初乳的营养成分是最高的了，所以刚生完孩子就一定要让孩子含自己的乳头不断的去吮吸，刺激乳汁分泌，才能得到更多的营养。
细心的妈妈们也会发现，在刚开始给孩子喂母乳的时候，母乳的颜色会有一些黄，而且看起来非常浓，像这种母乳就是最有营养的了，妈妈们千万不要觉得是母乳变质了，并不是这个样子的，颜色越黄就代表着母乳的营养成分越高。
同样妈妈们也要让自己心情好一些，只有自己心情好了，分泌出来的母乳也会更加的充足。在生气的时候就会影响到体内分泌母乳的，所以经常生气的妈妈们就会抱怨自己的奶水不多，其实就是心情在作祟，不想饿着孩子，就要注意让自己保持愉快的心情。