月子里面怎样喝汤不会胖呢？下面我们就来聊聊这个问题。
事实上，月子里喝汤大部分都会从奶水出来，一般来说是不会发胖的，所以，妈最好还是多喝营养丰富的汤，最好是利于下奶的，但是也要注意不要营养补充太过，妈妈们千万不要因为担心发胖，而导致自身和宝宝的营养没有得到补充而出现奶水不足，宝宝营养不良等各方面的问题，就得不偿失了。另外，需要多多活动活动，如果活动少的话会导致体重增加的。另外小编补充一下妈妈们坐月子的饮食注意事项。
1、多吃含铁丰富的食物起到补血的作用，适当补充含维生素B丰富的食物。
2、多吃肉类，例如：鸡肉、鸭肉、牛肉类等。
3、多吃蔬菜：油菜、菠菜、芹菜等。
4、多吃水果：番茄、杏、枣、橘子等。
5、忌生冷辛辣食品：如辣椒等。
6、忌过咸食品，容易引起水肿，还需忌过硬食品，避免消化不良。
7、不宜食过饱：妈妈们生完小孩肠胃功能会变弱。过饱会影响到消化系统，最好是少食多餐。