产后下面坠痛怎么办呢？
产后出现阴道部位坠痛的感觉，一般是由于盆底肌出现了相关的问题，因此建议产妇做一个盆底功能的相关检查，一般这个检查需要在分娩后42天左右进行。如果盆底功能出现了异常，那么女性的私处就会出现一些明显的不适。包括膨出，尿失禁，盆底脏器脱垂等。
这些对女性的危害都是很大的，而且还会降低女性产道的弹性，从而影响到夫妻生活的质量。为了尽快恢复产道的健康和骨盆的健康，产妇应该在月子过后尽早的进行骨盆底肌肉的相关练习。
这样才能够有效的促进女性生殖部位的血液循环，从而有利于骨盆底恢复弹性。对于骨盆底肌肉的锻炼，一般采取一些简单的运动和动作就可以达到，所以很容易进行。
女性在产后一定要注意私处的清洁和卫生，在大小便以后，需要及时的使用温水冲洗阴部，避免细菌感染，并且要定时的更换卫生巾，如果出现出血异常，需要及时的到医院进行相关的处理。