月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。
面膜里面基本上都是精华素,化学成分相对于少一点。但是不能做特殊功效的，如去痘的，淡斑的都不行，可以做保湿的。最好是纯植物的没有防腐剂的更好。也可以自已做DIY面膜,用一些水果，蔬菜，酸奶，蛋清什么的都可以，再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下，母婴专卖一般都有。
哺乳期注意事项
饮食方面。哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意，因为这关系到宝宝的健康。
首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等。
其次，应该避免刺激性的食物，如烟，酒，茶，酱油等。
第三，避免寒凉性的食物水果等，更不能吃雪糕等。
第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麦乳精，人参等。
看完以上对哺乳期妈妈的介绍，敷面膜可不可以是不是已经了解了，当然现在出的好多护肤产品都是说无害的可以放心使用，为了不影响到宝宝，在哺乳期的宝妈们在选择面膜上也要谨慎，更不能贪便宜买面膜回来。不仅伤害自己的皮肤，可能还会对宝宝健康有影响，所以做了妈妈以后任何事情都会先考虑到宝宝的身体。