月子事宜：
1、饮食要营养均衡
哺乳期妈妈应适当多吃含维生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，以促进细胞正常代谢，增强机体免疫力。像多喝水，多排尿，及时排除体内毒素，有助于抵抗发烧病毒的侵袭。
2、坐月子家居环境要求
坚持每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，以减少空气中病原微生物的滋生，防止发烧病毒感染。通风时妈妈们要避免对流风直吹而着凉。室内温度最好保持在20-24℃，室内的空气湿度应保持在55%-65%。湿度不够可在室内用加湿器或放盆水，以提高空气湿度。
哺乳期发烧的妈妈要尤其注意保持室内、居室通风，温度和湿度要适宜，不要让宝宝感染细菌病毒，这样可不好哦！哺乳期间妈妈们即便发烧感冒，但是仍需要大家保持心情愉快，保证充足睡眠，这样才能更好恢复健康哦！