产妇不能吃哪些食物有散奶的

月子期间吃鸡蛋的数量也不宜过大，每天保持在3-4颗就可以了。

（5）不吃太咸的食物

太咸的食物，比如腌制品，它的含盐分是非常多的，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。如果产后尿多、汗多，可适当摄入盐分。

写在最后：产妇在产后的饮食应当是以清淡为主，不能吃辣的或者是太咸的，东西一定要热乎乎的吃，不能吃生冷的，对身体不好。产妇在产后的饮食非常重要，这段时间需要喂养宝宝母乳，因此保证充足的母乳和母乳的质量是非常重要的。