上环后注意事项比较多,俗称“三大禁忌,八项注意”:
1. 上环一周内严禁参加重体力劳动。
2. 三周内禁性交。
3. 五周内禁水下作业和跳跃运动,如田径运动、水中运动、快节奏舞蹈。
4. 注意在上环3天内应全休,最好卧床休息。
5. 4周内忌盆浴,以免水入阴道引起感染。但可淋浴和擦俗。
6. 注意外阴的清洁卫生,以防感染。
7. 半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落,最好每年到医院进行X线观察环一次。
8. 注意月经规律,必要时请妇科医生治疗。
9. 注意营养,多吃含铁食物,以防因经血量过多而引起贫血。
10. 上环3~6个月内有下腹不适,属正常现象。
11. 上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍,应找医生诊治,如再不好转应取环,改用其它避孕方法。
虽说“上环”是上世纪八九十年代的产物,但目前仍然是比较理想的避孕措施之一。既能配合计划生育,又能随时恢复生育。简单、安全、有效、经济,还不影响性生活。但如果上环后不会或不进行自我监护,也会出现一些不应有的并发症,甚至避孕失败。所以上环前后多加注意,谨慎对待;带环期间定期检查,姐妹们便可放心“使用”。
