孕妇5个多月应该注意什么

孕妇5个多月应该注意什么？

孕妇5个多月应该注意头发护理，由于荷尔蒙变化，头发生长得非常快，而且也容易变得油腻，孕妇可以用温水来清洗头皮，并且选择温和的护发素，多吃芝麻核桃，还有瘦肉等食物，不仅有利于头发的生长，也利于宝宝的营养吸收。

随着乳房的长大，孕妇需要注意及时更换胸罩，选择适合自己的胸罩，从而来支撑乳房，避免给乳房造成挤压，洗完澡后按摩乳房。孕妇要在固定的时间，来监测胎动情况，只有胎动正常，才说明胎儿的发育良好。

由于体重增加比较快，身体血液循环不畅，孕妇可能会出现脚部肿胀的情况，睡觉前可以进行泡脚，并且合理的按摩，以缓解水肿不适。由于雌孕激素的变化，孕妇容易有牙龈问题，因而要注意早晚刷牙，坚持饭后漱口，平常也要勤换内衣裤，降低阴道炎症的发生，并且少吃辛辣刺激性的食物。