怀孕的时候，身体里面的各项数据指标都是非常重要的，尤其是在怀孕早期的时候，孕酮的数值是否正常要格外的关注，因为如果有孕酮低的情况的话，就很容易会有流产的现象。如果孕酮低的素质差距并不是特别大，还是能够通过食疗的方法来帮助补充的，那么孕酮低能吃虾吗？
检查出来孕酮的素质偏低的话还是尽量要避免吃虾，主要是因为虾属于发物，还是很有可能会影响到的，如果想要通过食疗的方法来补充孕酮的话，其实可以吃一些其他的食品。
首先可以考虑吃一些新鲜的蔬菜和水果选择吃含有果胶和膳食纤维比较多的会比较好，比如说桃子猕猴桃之类的这些都能够避免血糖水平出现大幅度的活动。除此之外，服含有维生素C的柠檬也是可以考虑的，而且除了维生素C之外，柠檬还含有一些生物类黄酮术士，能够帮助补充孕酮的的。
除此之外，吃一些含有大豆，异黄酮，或者是天然的唯一的食物，也是可以帮助产生比较多的孕酮的能够比较好的调理孕酮低的情况，要是孕酮素质距离正常的情况差距很大，那可能就需要进行注射来帮助提高了。