孕妇脚底出汗是缺钙吗

孕妇脚底出汗是缺钙吗？

孕妇脚底出汗，一般在怀孕期间孕妇体温略高会导致容易出汗， 通常怀孕的时候体温会上升1~2度，由于血液循环加快，所以孕妇脚底容易出汗。也有可能是怀孕后期身体负担过重导致身体虚弱而出汗。孕妇最好不要脚底按摩，可以在小腿部适当做一下肌肉按摩的，适当补充钙质。

有些准妈妈夜间爱出汗，这是因为怀孕期间雌激素增加了。皮肤血流量增加，于是出汗增多。可能与植物神经紊乱有关，所以准妈妈最好到医院检查下，如果检查胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息好，放松心态即可。

可以局部按摩有助于改善局部血液循环，对胎儿没有其它影响，休息时抬高脚的位置。这个是正常的，不用担心生育后就会恢复。平时多吃蔬菜、水果；不要由于怕出汗穿的很少，还要避免着凉；勤换衣服服、勤洗澡。