孕妇高血糖能不能吃地瓜？
孕妇高血糖能不能吃地瓜？
地瓜也就是红薯。地瓜主要成份是淀粉、蛋白质。虽然地瓜甜甜的，但是含糖分比较少。孕妇高血糖也可以适当吃点，但是不要吃太多。孕妇高血糖应该多吃点蔬菜和水果，但是香蕉和梨子这两种水果要少吃。
孕妇高血糖要注意什么？
1、多摄入蛋白质
有高血糖的孕妇要增加蛋白质的摄取，可以吃鱼、肉、家禽、豆类等食物。还需要增加膳食纤维，它能降低血糖。平时可以吃蔬菜、海藻、豆类、低糖水果等。
2、少食多餐
孕妇出现高血糖后要少吃多餐，不要吃太饱，以免食物不被消化吸收。可以少吃肉多吃青菜，米饭也少吃点。水果里面含糖量比较高，最好少吃。如果担心维生素不够，可以吃青菜来补充维生素。