保胎吃什么水果好呢？
市面上大多数的水果，保胎的孕妇都可以吃，但不要吃寒凉的水果，因为寒凉的水果会引起腹泻，另一方面还不能吃太酸，太硬的这样刺激性的水果。孕妇尽量吃应季的水果，如果是在春季的话，孕妇可以吃草莓，草莓的维生素c含量高，草莓在餐前吃有开胃的功效，如果在餐后吃还能帮助消化，如果是在6月份的话，就可以多吃一点樱桃，樱桃当中除了含有维生素之外还含有铁，而孕妇在怀孕期间，铁流失的比较快，到中后期容易出现缺铁性贫血的症状，所以吃一些富含铁元素的水果能预防缺铁性贫血。
除此之外香蕉也是保胎期间孕妇可以吃的一种水果，香蕉除了含有水果中所富含的维生素之外，还含有镁以及硫胺素，能使胎儿的神经系统发育的更好，而且适当的吃香蕉能缓解孕妇焦躁的情绪。除了以上所说的这些水果之外，像苹果，葡萄，猕猴桃，火龙果，菠萝等等很多的水果都适合孕妇吃，但无论哪一种水果都只能适量，不能过量。