孕酮和睾酮低吃什么调理呢？
1、孕酮和睾酮低有什么危害
身体中孕酮的含量对孕期的女性是非常重要的，如果检查后准妈妈体内的孕酮水平比较低，就一定要引起足够的重视，孕妇就有发生流产的危险。而睾酮对女性同样比较重要，睾酮低的话，人的免疫能力就会下降，孕妇更容易生病，而且睾酮偏低的话，还容易发生骨质疏松等问题，影响孕妇健康。
2、孕酮和睾酮低吃什么
孕妇发现自身孕酮和睾酮低的话，不要胡乱吃药来调理，需要根据医生的检查意见来操作。在饮食方面，孕妇孕酮和睾酮低的话，可以多吃一些豆制品，比如可以喝豆浆，吃豆腐、豆皮等等，这样的食物有助于提高孕酮和睾酮的含量。而且平时要多注意膳食的营养搭配，经常运动。