一直假性宫缩怎么办呢?
假性宫缩是什么意思
假性宫缩，也叫假临产。其特点是：出现的时间无规律，程度也时强时弱。分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。这种宫缩经历数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产。如果每小时宫缩次数达到8次就属于比较频繁的，应及时去医院，由医生鉴别宫缩的性质，以预防早产的发生。
一直假性宫缩怎么办
出现一直假性宫缩的时候建议马上放下手里的工作或者停止活动，左侧来卧床休息，并且要计算自己一个小时会宫缩几次，如果在孕期37周的时候，一小时宫缩4次或者4次以上的宫缩，每次宫缩持续30秒以上的时间，这种情况就有可能出现早产的极限。如果阴道出现流血，羊水破了，下腹出现疼痛，腰酸背痛的，有便意感等等之类的一些症状，就应该及时去医院来进行检查或者安胎了，预防出现早产。如果是37周之后或者已经到了预产期，就要去医院给医生评估看看是否需要待产了。
因此，如果孕妈妈出现一直假性宫缩的现象，最好停下来手中的事情，原则左侧卧位卧床休息，这样有时候可以缓解假性宫缩。但是，如果假性宫缩还是一直继续，而且有变得规律性的趋势的话，说明孕妇可能就要生产了，最好马上去医院待产。