什么是良性前列腺增生？
良性前列腺增生是指由前列腺增生引起的疾病，是男性生殖科的常见病。良性前列腺增生症的发病率正在上升。虽然良性前列腺增生有“良性”一词，但它也需要注意生活中的许多事情。如果良性前列腺增生症不注意生活细节，就会阻碍治疗，甚至引发疾病。
那么，良性前列腺增生应该注意什么呢？
1.良性前列腺增生不吸烟和饮酒。良性前列腺增生症最怕酒精刺激，否则很容易导致自主神经紊乱，与吸烟是一样的。
2.不要吃刺激性食物，如辛辣食物会刺激前列腺肿胀而加重，导致前列腺增生加重或加重。
3.要保持良好的态度，因为生气后会有不同程度的排尿困难。因此，良性前列腺增生症患者必须保持良好的生活态度，不要生气。
4.避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，而且容易使会阴充血，导致排尿困难。经常参加娱乐和体育活动以及气功锻炼有助于减轻症状。
5.最重要的是要经常运动，运动能提高身体抵抗能力，减少疾病的入侵。