孕妇呼吸困难怎么办
一旦出现呼吸困难时，孕妇可以适当地将行走的速度放慢。行走的动作也可以由抬头挺胸转为稍微后仰，即肩向后展开，让肺部尽量扩展开。如果坐或者站的时候，孕妇尽可能保持背部平直，睡觉的时候也把枕头稍微垫高一点，会让孕妇呼吸顺畅一些。
平日里，孕妇应该尽可能地避免公共场所，特别是拥挤人多的地方。如果感到呼吸困难的话，应该到空气比较流通的地方，坐下来休息片刻。在饮食方面，孕妇注意不要吃太饱，应该遵循少吃多餐的原则，以及摄入适量的维生素B6、蛋白质。特别是在怀孕早期，孕妇可以食用维生素B6来缓解孕吐、呼吸困难等情况。