月经刚完可以泡温泉吗?
对于女性朋友来说,月经前后不适合泡温泉或者游泳。因为月经干净后的一周是排卵期,所以排卵期间子宫是开放的。这个时候去温泉很不卫生,所以月经结束后两周再泡温泉为宜。月经后泡温泉有以下几点危害:
第一,过早泡温泉容易引起妇科炎症。
第二,一般温泉含有一些化学物质,具有活血化瘀的作用。另外,水温高会延长月经出血时间。
第三,在月经后期往往处于轻度贫血状态。泡温泉温度过高或时间过长,容易造成短暂性脑缺血(即昏厥),导致严重后果。
月经过后,依然要注意做好外阴的清洁,以免细菌从阴道进入体内,引起上行尿路感染。平时还要注意个人卫生,饮食方面要增加营养,补充维生素和微量元素,合理安排工作、学习和休息,保证充足的睡眠能够提高抵抗力。
