大姨妈快来了体重会增加吗?
在月经来的前几天，身体的脂肪是比较容易堆积的，因为身体的黄体素开始逐渐分泌。在月经来之前，可以感觉到整体是水肿的，在这个期间，体重有可能会增加到1到2斤左右。但是月经过后，身体的激素水平逐渐恢复正常，体重也会逐渐消失，对身体的健康也不会产生影响。
在月经期间也不要想着减肥，而且这个期间减肥也没有很大的效果，因为身体新陈代谢比较慢，减肥的效果也不是很好。如果女性在这个期间减肥，很容易造成女性来月经的时候出现月经不调。
在来月经之前以及月经期间一定要注意身体的保暖，不可以做劳累的运动，不然会加剧身体的疼痛。还要注意饮食方面，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，预防生冷的食物对肠胃不产生异常的反应。