例假能不能吃香蕉？
首先，女性在例假期间，是可以吃一些香蕉的。香蕉比较有营养，还有润肠通便的作用，一般女性在例假期间吃了，不会有什么负面的影响。不过要注意吃的量，在例假期间不要吃过多的香蕉，因为香蕉里面，糖分比较高，吃的太多，有可能造成血糖升高，对身体健康没有好处。
其次，女性在例假来了的期间，可以稍微吃一些水果，只要注意这些水果，不要是刚从冰箱这种很凉的地方拿出来的，而且要注意，不要选择一些比较寒凉的水果。女性在例假期间，如果吃了寒凉的水果，可能会让经期发生异常，出现经量过少，或者是闭经的情况。
另外，女性在例假的时候，也要注意休息，不要过于疲累。平时也不要接触凉水，早睡早起，特别是一些上班的女性，不要经常熬夜，以及压力过大，有可能会造成例假的紊乱，出现经量过多，或过少的情况。