月经量特别少几乎没有怎么办
1、月经量少患者可对补充些富含铁质性食物，以免引发缺铁性贫血。可以多吃滋补性的食物，比如鸡、海参、黑豆、胡桃仁等。
2、养成健康的生活习惯，一定不能熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些都是导致月经不调的原因。只有生活有规律，月经才会慢慢的恢复正常。
3、平时要注意保暖防寒，经期不要喝冷，不要碰冷水等，所以防寒是最为关键的一步。
4、压力大，心情不好也会引起月经不调，所以调整好心态也非常关键。
月经量少是什么原因
月经量少的原因一般包括以下几种：盲目节食减肥，作息无度导致的内分泌失调，人工流产导致月经不正常，还要就是卵巢的功能有问题也会影响女性的月经量。所以女性朋友在平时务必要注意均衡饮食，好好的休息，保持心情愉快。