体寒月经期能吃香蕉吗

体寒月经期能吃香蕉吗

对于女性来说,月经期是一个特殊的时期,这个时期要注意的事情是很多的。尤其是一些女性的体寒,这个情况要注意的是更多的。很多人都知道月经期的饮食也是很重要的,只有多多注意,对身体的好处是比较多的。那么,体寒月经期能吃香蕉吗

对于体寒的女性来说,处于月经期的女性要注意香蕉是不能多吃的,这个主要是因为香蕉是寒凉性的水果,这对于体寒的女性来说是不太好的。而且香蕉有收敛经血的作用,会在一定程度上对宫颈形成刺激的,这样一来血液会变得不畅通。

因为血液不畅通,女性的月经量就会减少了。此外,对于体寒的女性来说如果吃了太多的香蕉,还有可能会引起痛经的,这一点一定要注意的。除了香蕉不能吃,还有芒果,这个水果也是不适合月经期吃的,虽然芒果是热性的水果,但是有止血的作用。

柚子,西瓜等水果,对于体寒的女性来说月经期的时候也是不可以吃的。体寒的女性在月经期的时候一定要注意,不要乱吃水果的。如果想吃可以等月经结束之后,再吃,这样是不会影响到身体健康的。同时月经期一定要加强保暖的,这很重要。

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